Actividades ON LINE 2024 – 2025

En este programa se combinan ejercicios de yoga, estiramientos, pilates y taichi para desarrollar una postura correcta, mantener una buena salud física, prevenir lesiones y mejorar el rendimiento, la flexibilidad y la respiración.

Antigua práctica china que combina elementos de artes marciales, meditación y ejercicios de salud. Es conocido por sus movimientos suaves y fluidos, que se realizan de manera lenta y controlada. La práctica del taichi se centra en el desarrollo de la fuerza, la flexibilidad, el equilibrio y la concentración, y es altamente valorada por sus beneficios para la salud física y mental.

Práctica que integra los movimientos fluidos y posturas del yoga con los ejercicios de fortalecimiento y control del cuerpo del Pilates. Yoguilates es conocido por mejorar la flexibilidad, la fuerza, el equilibrio, y la concentración, además de promover la relajación y el bienestar general.

Un taller de relajación está diseñado para enseñar técnicas y prácticas que ayudan a reducir el estrés, la ansiedad y mejorar el bienestar general. Estos talleres pueden ser muy beneficiosos para personas de todas las edades y pueden incluir una variedad de métodos para promover la relajación.

Este taller es un espacio donde puedes explorar y desarrollar tus habilidades artísticas, aprender técnicas de dibujo y experimentar con diferentes materiales y estilos. Es una excelente oportunidad para expresarte creativamente y disfrutar de esta práctica en un ambiente relajado y enriquecedor.

En este taller aprenderemos técnicas de corte, cosido, tintado y acabado de cuero para confeccionar productos como carteras, cinturones y estuches, entre otros. Se fomenta la creatividad, la destreza manual y la concentración. Es una actividad práctica y enriquecedora que permite a los adultos explorar su dotes creativas y habilidades artesanales.

En este taller se aprende a crear libros de manera manual utilizando técnicas tradicionales. Se cubren los materiales básicos como papel, hilo y telas, y las herramientas necesarias como prensas y punzones. Los participantes aprenden a diseñar, cortar, coser y ensamblar las páginas y cubiertas del libro. También se enseña a decorar y personalizar las encuadernaciones.

En este taller aprenderás a crear productos de cuidado personal usando ingredientes naturales en lugar de productos químicos sintéticos. Formularás tus propios productos de belleza. Aprenderás a crear cremas, lociones, bálsamos labiales, exfoliantes y mascarillas de forma segura y efectiva utilizando ingredientes naturales y respetuosos con tu piel.

La principal finalidad de este taller es desarrollar la observación y el análisis del lenguaje cinematográfico, reconocer los diferentes elementos que componen una película, disfrutar del visionado de buen cine y de compartir conocimientos y puntos de vista con otras personas aficionadas al séptimo arte.

Se trata de una actividad educativa y práctica donde los participantes aprenden el arte de la escritura a mano de manera que se lleguen a crear trazos de estética cuidada y decorativa. La caligrafía combina técnicas de escritura con aspectos artísticos

Actividad donde los participantes aprenden a pintar utilizando acuarelas, un medio conocido por su transparencia y capacidad de crear efectos luminosos y sutiles. Estos talleres pueden ser adecuados para principiantes que quieren iniciarse en el mundo de la pintura, así como para artistas con experiencia que desean mejorar su técnica.

Actividad donde los participantes aprenden a pintar utilizando acuarelas, un medio conocido por su transparencia y capacidad de crear efectos luminosos y sutiles. Estos talleres pueden ser adecuados para principiantes que quieren iniciarse en el mundo de la pintura, así como para artistas con experiencia que desean mejorar su técnica.

Taller en el que los participantes trabajan en la creación de prendas de vestir desde cero, incluyendo el diseño, el corte de las telas y la costura.

Se centra en el conocimiento y la identificación de las plantas y flores autóctonas de nuestro territorio, la identificación y funciones de las partes de una planta, sus características, sus usos tradicionales y las propiedades medicinales de algunas especies.

En este taller estudiaremos la producción agrícola, las técnicas de cultivo (manejo del suelo, fertilización, laboreo, rotaciones, control fisio-sanitario) y comercialización de productos ecológicos. Las sesiones teóricas se complementarán con alguna salida.